Записи с меткой ‘пища’

Основы питания в путешествии

Наиболее подвержены риску болезней пищевого происхождения являются беременные, пожилые люди и люди с ослабленной иммунной системой. Однако, в путешествии опасности пищевого отравления может быть подвержен даже здоровый человек. Во время увлекательной туристической поездки легко пренебречь правильным питанием. Неправильной график приема пищи или однообразное питание течение нескольких дней может подавить иммунную систему и вызвать каскад проблем […]

Еда за пределами гостиницы

Покупка продуктов у уличных торговцев может быть очень заманчивой, но, одновременно, и опасной затеей. Убедитесь, что ваше блюдо подадут горячим, и осмотрите его еще до покупки на тележке или киоске перед заказом. Блюдо должно выглядеть аппетитно и хорошо пахнуть. Сам продавец должен быть опрятен и выглядеть здоровым. При выборе ресторана или кафе, наш совет следующий: […]

Безопасное питание во время поездки

Вы любите пробовать еду во всем мире, куда бы вы не поехали. Но в то время как для вашего вкуса это может быть игрой, ваш желудок не всегда может справиться с этой задачей. Чтобы избежать расходования половины вашего путешествия на сидение в туалете, важно найти золотую середину между выбором местной кухни и лечением вашего живота. […]