Записи с меткой ‘диета’

Основы питания в путешествии

Наиболее подвержены риску болезней пищевого происхождения являются беременные, пожилые люди и люди с ослабленной иммунной системой. Однако, в путешествии опасности пищевого отравления может быть подвержен даже здоровый человек. Во время увлекательной туристической поездки легко пренебречь правильным питанием. Неправильной график приема пищи или однообразное питание течение нескольких дней может подавить иммунную систему и вызвать каскад проблем […]